Odlican prostor,
vrlo relaksirajuci trening !!

U centru “FENIKS” Valjevacka 32 na KOTEZU II



Yoga je sistem uravnotezenja tela i uma. Leci, ispravlja i sprecava nastanke bolesti. Uci nas zdravom zivotu i nacinu opustanja: relaksaciji koja je svima neophodna.
Hatha Yoga je prikazana kroz program koji je lak za pracenje kod svih osoba,dat je postepen prelaz od laksih ka tezim vezbama uz detaljna objasnjenja.

Dobrobiti bavljenja Yogom:
 Sprecava se krivljenje ledja i ispravljaju se vec ranije nastale deformacije.
 Pomaze kod regulisanja telesne tezine(u slucaju viska il manjka,jednostavno balansirajuci telesne procese)
 Daje osecaj smirenosti i zadovoljstva.
 Pomaze kod nesanice i hiperaktivnosti.
 Popravlja se koncetracija,sposobnost pamcenja.
 Uklanja problem prosirenih vena i slabe cirkulacije.
 Otklonite bolove(glava,vrat,ledja,stomak,u nogama).
Vezbe Yoge ukljucuju
ASANE(fizicke pokrete za jacanje,istezanje I ispravljanje tela).
PRANAJAMU (vezbe disanja).
Mentalnu relaksaciju(vezbe oslobadjanja od stresa).

Dodjite na BESPLATAN PROBNI CAS ! Zabavite se  !!
Sve informacije o Yogi na:
MSN mail, vatrenikrug@hotmail.com
064 324 09 56 Marjan
013 320 966 Marjan






U CENTRU “FENIKS”

Dakle novina je program Hatha Yoge,al sem njega imate i druge aktivnosti i usluge:

 Pilates
 Individualne vezbe
 Vezbe za decu
 Kombinovani fizikalni tretman
 Vezbe+kombinovani fizikalni tretman
 Laser
 Magnet
 Galvanizacija
 Elektroforeza
 Ultrazvucna masaza
 Sonoforeza
 Diadinamik
 Elektrostimulacija
 Tens
 Interferentne
 Relaks masaza
 Segmentna masaza


Za navedene aktivnosti zovite i informisite se na sledeci telefon: 063 839 34 34 Melinda

Za yogu zovite 064 324 09 56 Marjan